Wellness & Mindfulness

 

“Mindfulness is simply being aware of what is happening right now without wishing it were different; enjoying the pleasant without holding on when it changes (which it will); being with the unpleasant without fearing it will always be this way (which it won’t).” – James Baraz

It was a morning filled with everything you hoped to see at a wellness event. Students, parents, and teachers were actively engaging in activities that included CrossFit, judo, Muay Thai, and yoga, all capped with the development of a few circus-related skills at the end of the day. Everyone seemed to be enjoying the wellness activities and their time with friends and family while the problems of the past week quietly drifted away. It is this characteristic that I particularly admire in Brazilians – the ability to fully live in the moment while temporarily letting go of their anxieties. I believe this is what the Persian poet Rumi refers to as surrender or, in more recent times, mindfulness, which does not necessarily come naturally to someone like me, who has a cultural bias towards a more future-orientated view of the world. This is probably why the photo from the wellness event of the two students enjoying a humorous moment with the orange traffic cones brought such a smile to my face.

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One of our school-wide goals this year is a focus on wellness: To ensure a secure learning environment in which all stakeholders are physically and emotionally safe to learn and grow as individuals and members of the EAB community. 
The Sábado Legal, or Cool Saturdays program, has regularly provided our community with opportunities to realize key aspects of this wellness goal, not only for students but also for faculty, staff, and parents. As adults, we also have the responsibility of modeling wellness and mindfulness for our students and ourselves. We are only able to best serve our communities when each of us is at our best through our own foci on wellness. This fact is highlighted by our teachers who regularly lead yoga, dance, mindfulness, and running activities with students and adults at our school, which has clearly made a difference in the health of our community.

In the spirit of our mission statement focus on “learners inspiring learners”, I am grateful to our two wonderful students in the photo for reminding the adults about the importance of mindfulness and how to enjoy a moment.


Bem-Estar e Conscientização do Momento

“Ser Mindfulness é simplesmente estar consciente do que está acontecendo agora sem desejar que fosse diferente; apreciar o agradável sem se prender as mudanças (elas ocorrerão); passar pelo desagradável temendo que não haja mudança (pois haverá).” – James Baraz

Foi uma manhã com tudo o que se esperava encontrar em um evento voltado ao bem-estar. Alunos, pais e professores estavam envolvidos em atividades como CrossFit, Judô, Muay Thai e Yoga, além de algumas atividades circenses no final do dia. Todos pareciam estar se divertindo com as atividades e com o tempo passado com os amigos e familiares, enquanto os problemas do passado eram deixados de lado. Essa é uma característica que eu, particularmente, admiro nos brasileiros – a capacidade de viver plenamente o momento deixando temporariamente de lado as suas ansiedades. Eu acredito que é isso que o poeta persa Rumi se refere como Surrender (entregar-se), ou recentemente como, Mindfulness (Consciência do Momento), o que não necessariamente é algo natural para uma pessoa como eu, que tem uma visão voltada para o futuro do mundo. Talvez por isso que a foto do evento, onde dois alunos se divertem com um cone de trânsito, trouxe um sorriso para o meu rosto.

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Um dos nossos objetivos esse ano é focar no bem-estar: Garantir um ambiente de aprendizado seguro, onde todas as partes interessadas estejam fisicamente e emocionalmente seguras para aprender e crescer como indivíduos e membros da comunidade da EAB. O Sábado Legal traz, regularmente, oportunidades para a nossa comunidade participar dos pontos chaves do nosso objetivo de bem-estar, não somente para os alunos, mas para o nosso corpo docente, funcionários e pais. Como adultos nós também temos a responsabilidade de molda o bem-estar e consciência, para nossos alunos e para nós mesmos. Nós só poderemos servir a nossa comunidade da melhor forma possível quando cada um de nós focarmos, da melhor maneira, no nosso bem-estar. Isso é destacado pelos nossos professores que, regularmente fazem atividades com os alunos e com os adultos em nossa escola como Yoga, dança, atividades de conscientização e corridas, o que claramente faz a diferença na saúde da nossa comunidade.

Com foco na nossa Missão “aprendizes inspirando aprendizes”, eu sou grato aos dois alunos maravilhosos da nossa comunidade que aparecem nessa foto e lembram a nós adultos da importância da conscientização do seu estado de espírito e sobre como aproveitar cada momento.

 

Our Human Tapestry

The most moving and important testimonials about learning and school culture also come from parents, whose voices are critical to our collective partnership in support of student development. To complement last week’s post, Our Obligation, which focused on inclusion from a student’s perspective, this post shares a poignant parent reflection on the same theme.

Alex Ellis is currently serving as the British Ambassador to Brazil. Following his son Thomás’ recent graduation from the American School of Brasilia, Ambassador Ellis published the following reflections, which focus on the culture of learning and inclusion in schools.


Tomás Finished School Last Saturday

There are parents all over the northern hemisphere who in these weeks have watched or will watch their child go through this ritual, in many different forms, in the case of our son through a flick of a tassel. Each family has its own memories and stories, both similar to those of others and peculiar to themselves.

Our story includes a moment, at an earlier time, spent in a still, grey room, with sensible Flemish doctors telling us in sensible, Flemish English that our son is on the autistic spectrum. There’s no number to confirm this, no blood test. It’s the product of observation and judgment, and that knot of anxiety which has sat inside our stomachs from when Tomas’ first kindergarten teacher wondered if he might be a bit different, the apparent difficulty in hearing (tested, unproven), his slightly awkward walk, his focus on a few toys but not his classmates.

Before he was diagnosed Tomás passed through a series of small schools, mainly with the help of kind teachers, next to whom he was often standing. The diagnosis came after, at very short notice, we had moved from warm, fun Madrid back to Brussels. He plunged into a large school which quickly declared him “ineducable”. It doesn’t sound much nicer when you hear it in French. Which I did, twice, for bureaucratic reasons which were legally impeccable, financially advantageous and inhuman.

I wondered, when Tomas was diagnosed, what would happen next. “Tomorrow” is the best answer. He hadn’t changed and we hadn’t changed. We fell, and then got up. Tomas carried on, much happier at a school that took him, rather than rejected him, for who he is. The labels — Asperger’s, on the autistic spectrum, he’s quite bright but different etc — helped in the first interaction with schools. They were ready to adjust before he walked in.

Tomas got from there to here, 11 years later, because of some things he was born with; confidence, a sense of humour and a good heart. Lots of other children have those characteristics, autistic or not. Tomas had a lot of help as well. Help in the form of classroom support, and crucially from teachers who “got” him. Who saw him as different, not special, as a person, albeit in teenage form, rather than a syndrome.

This, we learnt, starts at the top. Schools are no different from any other organisation in the importance of the leader in determining and living its values. We had luck, and a bit of choice, in the two schools where Tomas spent the best part of a decade. Both heads thought that a school would gain more than lose from a boy like Tomas in it, that this was part of the world of difference in which pupils should learn. Almost without exception the pupils shared this attitude. On a rare occasion when a classmate tried to bully him, his confidence and humour dealt pretty comfortably with it.

The head teacher at the ambitious, academic school where Tomas stayed longest told me, after chatting with him, that he would take him into the school, but there would be some who wouldn’t be so keen to have him there. So it proved. Some teachers welcomed him, some wanted him out of their class. This wasn’t determined by Tomas’ abilities, but by the teacher’s confidence. Over time some teachers excluded him from classes in which he was relatively strong, whilst others kept with him in subjects (maths) in which threats, tears and bribes could not move him — I know, having tried, and failed, with all three. As exams loomed bigger, some teachers, and in rare cases some other parents, wanted Tomas out of the class for fear that he might undermine the grades of other pupils. In such situations the real values of a school become apparent.

Tomas is not easy to teach. Like a lot of kids on the autistic spectrum, he’s pretty autodidactic (and I should thank The Simpsons, Futurama and Cartoon Network for their significant contribution to his education). And he tells it as he sees it, which can be uncomfortable. The new music teacher in one school, fresh from university, might have hoped for a different opening to his career than Tomas asking to see his qualifications.

But the good teachers, and there were a lot of them, got past this or better still embraced this as part of what Tomas brought to the classroom, to the school — and also knew that the second is a lot ore than just the first. Last week, after Tomás stepped up to get an arts prize, to his father’s bursting pride and his own mild indifference, a teacher referred to the support for him from “the school community”. She was quite right. It did, for our son, take just that community to help get him through his education.

So this one goes out, yes, to the son I love. But it also goes out to every member of those school communities, teachers, administrators, security guards, classroom helpers, who saw in Tomas not a potential spoiler of grade averages or a “special” pupil to be kept in a “special” place but rather saw him for what he was — another flavour in the very wide variety that is the human race.

Link to Original Post: Tomás Finished School Last Saturday


Versão português:

Nossa Tapeçaria Humana

Os depoimentos mais emocionantes e importantes sobre a aprendizagem e cultura escolar também vêm dos pais, cujas vozes são fundamentais para a nossa parceria em prol do desenvolvimento do aluno. Complementando a postagem da semana passada, A Nossa Obrigação, cujo foco foi a inclusão de acordo com a perspectiva de cada aluno, a publicação abaixo compartilha a reflexão comovente de um pai sobre o mesmo tema. Alex Ellis está servindo atualmente como Embaixador Britânico no Brasil. Logo após a formatura do seu filho Thomas, na Escola Americana de Brasília, o Embaixador Ellis publicou a seguinte reflexão, que incide sobre a cultura de aprendizagem e inclusão nas escolas.


Tomás terminou a escola no último Sábado

Nessas últimas semanas, pais em todo o hemisfério norte foram ou vão assistir seus filhos passarem por esse ritual, de formatura, nas mais diversas formas; como no caso do nosso filho Tomás que passou a corda do capelo do lado direito para o lado esquerdo. Cada família tem suas próprias memórias e histórias, algumas semelhantes entre si — e outras completamente particulares.

Nossa história inclui um momento vivido alguns anos atrás, em uma sala ainda cinzenta, com sensíveis médicos da região belga dos Flandres nos dizendo, também de forma sensível, que nosso filho possuía um diagnóstico de espectro autista. Não há nenhum número para confirmar isso; nenhum exame de sangue. Essa conclusão é o produto único de observação e julgamento. É resultado daquele nó de ansiedade que tomou conta de nós, eu e minha esposa, quando a primeira professora de Tomás, no jardim de infância, nos chamou na escola e nos perguntou se ele era um pouco diferente; desde sua aparente dificuldade de audição (testada e não comprovada); ao caminhar um pouco desajeitado e o foco em alguns brinquedos, mas não seus colegas.

Antes de ser diagnosticado, Tomás passou por uma série de pequenas escolas, sempre com a ajuda de professores amáveis, dos quais ele quase sempre permanecia por perto. A comprovação veio logo depois que nos mudamos da quente e divertida Madrid de volta à Bruxelas, na Bélgica. Ali, Tomás foi matriculado em uma escola maior, que rapidamente o declarou como “ineducável”. Uma frase que não soa muito mais agradável quando você a escuta em francês.

Eu me perguntava, assim que ele foi diagnosticado, o que aconteceria em seguida. E o “amanhã” é a melhor resposta. Meu filho, assim como nós, não tinha mudado. Nós caímos, mas então nos levantamos. Tomás seguiu em frente, muito mais feliz em uma escola que o acolheu ao invés de rejeitá-lo por ser quem ele é. Os rótulos — Asperger, com espectro autista, “muito brilhante, mas diferente”… — ajudaram em sua primeira interação com as novas escolas. Elas estavam prontas a se adaptarem antes da nossa chegada.

Nesses últimos 11 anos, como fruto de várias características de sua natureza, Tomás adquiriu confiança, um excelente senso de humor e um bom coração.

Várias outras crianças também são assim — autistas ou não. Tomas também recebeu muita ajuda. Ajuda em forma de suporte com as atividades em sala de aula e, crucialmente, de professores que o conquistaram. Professores que o enxergaram como diferente, e não especial; como uma pessoa, ainda que adolescente, ao invés de uma síndrome.

Nós aprendemos algo desde o começo: escolas não são diferentes de qualquer outra organização no que se refere à importância de um líder que determine e estimule determinados valores. Tivemos sorte, e um pouco de escolha, com as duas escolas onde Tomás passou a maior da última década.Ambas as partes acreditaram que a escola iria ganhar mais do que perder recebendo um garoto como ele, parte de um mundo de diferenças que todos os demais alunos deveriam aprender. Quase sem exceção, todos os demais alunos compartilharam essa atitude. E na rara ocasião em que um colega tentou intimidá-lo, a confiança e o bom humor de Tomás lidaram confortavelmente com a situação.

O diretor da escola em que Tomás ficou a maior parte de sua trajetória me disse, depois de conversar com ele, que iria matriculá-lo, mas confessou que haveria algumas pessoas ali pouco ansiosas com a sua chegada. E assim foi. Alguns professores o acolheram, alguns o queriam fora de sala. Isso não foi determinado pela capacidade de Tomás, mas pela confiança de cada um dos professores. Ao longo do tempo, alguns professores o excluíram de aulas nas quais ele era relativamente habilidoso, enquanto outros continuaram com ele em disciplinas (matemática, por exemplo) em que as ameaças, as lágrimas e os subornos não conseguiam movê-lo. A medida que os exames foram aumentando, alguns professores e, em raros casos, alguns pais, queriam Tomás fora da classe — era o medo de que ele minasse os resultados dos demais estudantes. Nesses momentos, os reais valores de uma escola se fizeram presentes.

Tomas não é fácil de ensinar. Como um monte de crianças com espectro autista, ele é muito autodidata (e eu deveria agradecer Os Simpsons, Futurama e Cartoon Network por sua contribuição significativa para a sua educação). E ele diz as coisas exatamente com as vê, o que às vezes pode ser desconfortável. O novo professor de música, recém saído da universidade, talvez esperasse um início diferente para sua carreira: com certeza ele não esperava que Tomás pedisse para ver suas qualificações. Mas os bons professores, e havia um monte deles, apenas superaram essas dificuldades ou, melhor ainda, as abraçaram como parte do que Tomás trouxe para a sala de aula e a escola. Eles entenderam que os ganhos eram maiores que todos os desafios.

Na última semana, depois de Tomás ganhar um prêmio de artes, para o orgulho do pai e para sua própria indiferença, uma professora mencionou o suporte oferecido a Tomás por toda a “comunidade escolar”. Ela estava certa. Eles fizeram muito pelo nosso filho e se engajaram no desafio de ajudá-lo no caminho pela educação.

Então, sim, este texto vai para o filho que eu amo. Mas também vai para cada membro daquelas comunidades escolares, professores, administradores, seguranças e auxiliares que viram no Tomás não somente um potencial de notas medianas ou um aluno “especial” para ser mantido em um lugar “especial”, mas sim pelo que ele era — um outro sabor na variedade muito ampla que é a raça humana.

Link para publicação original: Tomás Finished School Last Saturday


Featured image: cc licensed (CC BY 2.0) flickr photo by James Cridland: Crowd  https://www.flickr.com/photos/leecullivan/240389468/

 

Struggle & Triumph

“The most important thing is not to win but to take part, just as the most important thing in life is not the triumph but the struggle. The essential thing is not to have conquered but to have fought well.” ~ Olympic Creed

During this recent school break, I had the good fortune to spend time in Barcelona and made a point to visit the city’s track and field stadium, the site that hosted one of the most remarkable moments in Olympic history. During the 1992 summer Olympics, British athlete Derek Redmond was heavily favored to win the 400-meter event. While Redmond did not win a medal, it was his determination and courage that made his performance such an inspiration.

It was halfway through the 400 semifinal race when Redmond’s hamstring snapped and he fell to his knees in excruciating pain. After the other runners completed the race, the TV camera and the crowd return their attention to Redmond who somehow finds the strength to return to his feet and begin hopping down the track, determined to finish the race. It was at this moment that his father runs onto the track and tells Redmond that he does not need to finish the race. Redmond replies to his father, “Yes, I do.” His father replies stating that if Derrick was going to finish the race, then they were going to finish it together. The 65,000 spectators were on their feet cheering Derek and his father on with a deafening roar of support as they walked and hobbled forward and finally crossed the finish line.

Derek’s story embodies the spirit of the Olympic Creed and how the struggle in life is more important than the triumph. In this context, Yogi Berra’s words are apropos: Losing is a learning experience. It teaches you humility. It teaches to you to work harder. It’s also a powerful motivator.”  Michael Jordan has also famously spoken about how his failures have led to his success: “I’ve missed more than 9000 shots in my career. I’ve lost almost 300 games. 26 times, I’ve been trusted to take the game-winning shot and missed. I’ve failed over and over and over again in my life. And that is why I succeed.” It is through adversity, failure, and challenge that we grow the most and realize a deeper sense of the human spirit.  While Derek Redmond did not win the 400-meter gold medal, his performance in Barcelona is considered to be one of the greatest moments in Olympic history.

The lesson is that there is as much triumph in defeat as in victory, particularly when triumph is in the effort and effort is everything. Redmond also reminds us that no takes an odyssey alone. Whether it is a family member, coach, mentor, friend, or teacher, we have all had someone who has supported us in terms of our growth, development, and achievements. It is through these lenses that we can view the start of another school year and our work as a community of learners.

All of us at EAB, in our roles ranging from that of a teacher, student, and family member, are on an odyssey of growth and development. EAB’s mission statement – Learners inspiring learners to be inquisitive in life, principled in character, and bold in vision – highlights this belief. And, like Derek Redmond, no one is on this journey alone. It is our focus on relationships, the deep care for each other’s wellbeing, and a belief community, that contribute to making EAB such as special school and learning environment for our students.

The opening of the 27th modern summer Olympic games will be officially celebrated in Rio de Janeiro tonight and will represent an exciting focus during the coming weeks. The performance of the athletes will no doubt provide us with inspiration as we reflect on the relevance of the Olympic Creed in relation to our own context: “The most important thing is not to win but to take part, just as the most important thing in life is not the triumph but the struggle. The essential thing is not to have conquered but to have fought well.”


Esforço e Triunfo

“A coisa mais importante não é vencer, mas participar, assim como a coisa mais importante na vida não é o triunfo, mas o esforço. O essencial não é ter conquistado, mas ter lutado bem”. ~ Olympic Creed

Durante as últimas férias, eu tive a sorte de passar algum tempo em Barcelona e fiz questão de visitar o campo e a pista de atletismo no estádio da cidade, local que foi palco de um dos momentos mais marcantes da história olímpica. Durante os Jogos Olímpicos de Verão de 1992, o atleta britânico Derek Redmond era o favorito para ganhar a prova de 400m. Apesar de Redmond não ter ganhado a medalha, foi a sua determinação e coragem que tornaram seu desempenho uma inspiração.

Foi no meio da semifinal de 400m que o tendão de Redmond rompeu e ele caiu de joelhos com uma dor excruciante. Depois que os demais atletas completaram a prova, as câmeras de televisão e o público voltaram sua atenção para Redmond, que de algulma forma encontrou forças para ficar em pé e começou a pular, determinado a terminar corrida. Foi nesse momento que seu pai entrou na pista e disse que ele não precisaria terminar a prova. Redmond respondeu: “Sim, eu preciso.” O seu pai respondeu que já que Derrick iria terminar a prova, eles iriam terminar juntos. Os 65.000 expectadores ficaram de pé torcendo por ele e seu pai com um rugido ensurdecedor, enquanto eles caminhavam e ele mancava até eles cruzarem a linha de chegada.

A história de Derek incorpora o espírito do credo olímpico e mostra como lutar torna-se mais importante do que o triufo. Neste contexto, as palavras de Yogi Berra são oportunas: “Perder é uma experiência de aprendizagem. Ela ensina a humildade. Ensina a dar duro. E é também uma motivação muito poderosa”. Michael Jordan também ficou famoso em falar sobre como os seus fracassos levaram ao seu sucesso: “Eu perdi mais de 9000 lances em minha carreira. Eu perdi quase 300 jogos. Por 26 vezes contaram comigo para o lance final e eu perdi. Eu falhei várias vezes na minha vida. E é por isso que eu consegui.” É através da adversidade, fracasso e dos desafios que nós crescemos mais e percebemos o sentido do espírito humano. Apesar de Derek Redmond não ter ganhado a medalha de ouro nos 400 metros, o seu desempenho em Barcelona foi considerado um dos melhores momentos na história das Olimpíadas.

A lição aqui é que há triunfo tanto na derrota quanto na vitória, particularmente quando o triunfo está no esforço e o esforço é tudo. Redmond também nos lembra que ninguém atravessa uma jornada sozinho. Quer seja um membro da família, um treinador, mentor, amigo ou professor, nós sempre tivemos alguém nos apoiando em nosso crescimento, desenvolvimento e realizações. É através dessas lentes que podemos ver o início de mais um ano escolar e nosso trabalho como uma comunidade de aprendizes.

Todos nós da EAB, em nossos papéis, que vão desde professor, aluno e membro da família, passamos por uma jornada de crescimento e desenvolvimento. A missão da EAB – Aprendizes inspirando aprendizes a serem questionadores na vida, firmes em seu caráter e com uma visão audaciosa – destaca essa crença. Como Derek Redmond, ninguém está sozinho nessa jornada. É o nosso foco em relacionamentos, o cuidado profundo com o bem-estar do outro e uma comunidade com um ideal, que contribuem para tornar a EAB uma escola e ambiente de aprendizagem especial para os nossos alunos.

A abertura do 27º Jogos Olímpicos será comemorada oficialmente, hoje, no Rio de Janeiro e vai representar algo emocionante durante as próximas semanas. O desempenho dos atletas, sem dúvida, nos inspira em como refletir sobre a relevância da crença olímpica em relação ao nosso próprio contexto: “A coisa mais importante não é vencer, mas participar, assim como a coisa mais importante na vida não é o triunfo, mas a luta. O essencial não é ter vencido, mas lutado bem”.

Barry Dequanne

Diretor Geral

Blog do Diretor Geral


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Gratitude

“Gratitude can transform common days into thanksgivings, turn routine jobs into joy, and change ordinary opportunities into blessings.” William Arthur Ward.

The end of another school semester brings with it so many exciting events, including sports tournaments, musical and theatrical performances, Model United Nations (MUN), community service projects, art displays, and parent workshops, to name a few. In this seemingly frenzied mix of events is, of course, Thanksgiving. EAB celebrated this event with a traditional ThanDessertksgiving lunch that was highlighted by the large number of parents who joined their children to share a special moment together. Families were also invited to bring desserts to support the event. Given the strong sense of community at EAB, no one should have been surprised at how many tables were filled with desserts provided by our families. Thank you, once again, for making the event such a success.

While engagement with so many enriching experiences at the end of a semester is indeed a cause for celebration, the frenetic feeling associated with this experience also poses a challenge. If we spend all of your time literally running from one event to another, when do we find the time to reflect and appreciate all that is wonderful in our lives? When do we stop to think about our relationships, our opportunities, our work, our personal growth, our unique experiences, and our lives in a meaningful context? Fortunately, the Thanksgiving long weekend represents an opportunity to not only recharge our batteries, travel, and eat delicious food, but it also a time to reflect, learn, dream, and marvel. While the extraordinary can easily become commonplace, it is hoped that we do not lose our capability to be awestruck, humbled, and grateful.

There may be no single word more important to our wellbeing, happiness, and future than gratitude. Melody Beattie highlights this sentiment when stating that, “gratitude turns what we have into enough, and more. It turns denial into acceptance, chaos into order, confusion into clarity…it makes sense of our past, brings peace for today, and creates a vision for tomorrow.”

In the spirit of this Thanksgiving holiday, this post is highlighting seven videos that are intended to emphasize the importance of gratitude as a fundamental element associated with our happiness, wellbeing, and humanity.

Nature. Beauty. Gratitude.: Louie Schwartzberg

Want to be Happy? Be Grateful – David Steindl-Rast

The Epidemic of Smiles and the Science of Gratitude – Jennifer Moss

Gratitude, Gifting and Grandpa – John Styn

https://www.youtube.com/watch?v=qOn6MruboY8

The Power of Saying Thank You – Laura Trice

365 Days of Thank You – Brian Doyle

365 Grateful Project – Hailey Bartholomew

Wishing everyone an enjoyable, restful, reflective, and thankful holiday weekend.


Gratidão

“Gratidão pode transformar dias comuns em dias de ação de graças, transformar trabalhos de rotina em alegria e transformar oportunidades comuns em bênçãos.” William Arthur Ward.

O final de mais um semestre letivo traz consigo muitos eventos emocionantes, que vão desde torneios esportivos, apresentações musicais e teatrais, o MUN, projetos de serviço comunitário, exposições de arte, até seminários para os pais, entre tantos outros. E, no meio dessa mistura frenética de eventos, encontramos o Thanksgiving. A EAB celebrou o evento com um almoço tradicional de Ação de Graças, que se destacou pelo grande número de pais que se juntaram a seus filhos para compartilhar um momento especial juntos. As famílias também foram convidadas a trazer sobremesas para apoiar o evento. Devido ao forteDessertsenso de comunidade da EAB, não deveria ter sido surpresa o número de mesas com sobremesas fornecidas por nossas famílias. Obrigado, mais uma vez, por tornarem o evento um sucesso.

Embora o envolvimento com tantas experiências enriquecedoras no final de um semestre seja de fato um motivo de comemoração, o sentimento frenético associado a esta experiência também é um desafio. Se nós passamos todo o tempo, literalmente, correndo de um evento para outro, quando é que vamos encontrar tempo para refletirmos e apreciarmos tudo que é maravilhoso em nossas vidas? Quando é que vamos parar para pensar sobre nossos relacionamentos, nossas oportunidades, nosso trabalho, nosso crescimento pessoal, nossas experiências únicas e nossas vidas, em um contexto significativo? Felizmente, o fim de semana prolongado de Ação de Graças representa uma oportunidade não só para recarregar as baterias, viajar e comer comidas deliciosas, como também representa o tempo de refletir, aprender, sonhar e se maravilhar. Ao mesmo tempo em que o extraordinário pode tornar-se facilmente banal, esperamos que nós não percamos a nossa capacidade de admirar, de sermos humildes e gratos.

Acredito que não exista uma única palavra mais importante para nosso bem-estar, felicidade e futuro do que gratidão. Melody Beattie destaca este sentimento ao afirmar que, “gratidão transforma o suficiente em muito mais. Transforma a negação em aceitação, o caos em ordem, a confusão em clareza … dá sentido ao nosso passado, traz a paz para o presente e cria uma visão para o amanhã “.

No espírito deste feriado de Ação de Graças, este artigo destaca sete vídeos que se destinam a destacar a importância da gratidão como um elemento fundamental da nossa felicidade e bem-estar da humanidade.

Nature. Beauty. Gratitude.: Louie Schwartzberg

Want to be Happy? Be Grateful – David Steindl-Rast

The Epidemic of Smiles and the Science of Gratitude – Jennifer Moss

Gratitude, Gifting and Grandpa – John Styn

https://www.youtube.com/watch?v=qOn6MruboY8

The Power of Saying Thank You – Laura Trice

365 Days of Thank You – Brian Doyle

365 Grateful Project – Hailey Bartholomew

Desejando a todos um agradável e repousante, reflexivo e grato fim de semana de feriado.

Um abraço,

Barry


Photo: Villarrica Volcano, Pucón, Chile, January 2015

 

Moving Pictures

 

Culture is the widening of the mind and of the spirit. ~ Jawaharlal Nehru

The process of capturing and effectively communicating the essence of an organization’s culture can, at times, be a challenge. However, social media and video provide us with the means to share organizational and cultural highlights with a great community. To that end, the following series of videos are designed to communicate a little about what makes the American School of Brasilia (EAB) so special.


EAB Institutional Video

https://youtu.be/9dolZv8hvMs


Sábado Legal: EAB’s Sábado Legal (“Cool” Saturday) offers families the opportunity to engage in further learning opportunities on Saturdays.

https://youtu.be/vfvfQLOU18M


Celebrating Learning and Innovation: Highlights of the changes made to EAB’s facilities to better support innovative, creative, and collaborative learning practices.

Teacher Flashmob: A surprise teacher flashmob during an evening band performance.


Tour of EAB’s Campus: Click on the following link to take a 360 tour of the American School of Brasilia

360 Tour


“Culture is the underground stream of norms, values, beliefs, traditions, and rituals that builds up over time as people work together, solve problems, and confront challenges .This set of informal expectations and values shapes how people think, feel, and act in schools.”  ~ Peterson and Deal

Culture and Learning

Imagine being part of a large family whose members are from fifty different countries and with each member’s unique experiences, norms, and value systems contributing to form a rich cultural tapestry. While there is no doubt that this family will likely face some significant challenges and conflicts due to their inherent differences, a diverse family of this nature also represents a special opportunity to learn from other cultures and expand our understanding of ourselves, our communities, and the world around us. How fortunate we are then to be part of an extended family like the American School of Brasilia where this hypothetical family structure is a reality.

In the landmark book, Cultures and Organizations: Software of the Mind, culture is defined as the, “collective programming of the mind which distinguishes the members of one group or category of people from another” (Hofstede, Hofstede, & Minkov, 2010, p. 6). A less academic definition may be to view culture as consisting of the, “unwritten rules of the social game” (Hofstede, Hofstede, & Minkov, 2010, p. 6). In what is arguably one of the most comprehensive studies of culture ever conducted, the authors go on to highlight the statistical analysis of responses to questions in the GLOBE project about values, which revealed how countries used different solutions to address similar problems. Specifically, the data revealed differences in the areas of social inequality and authority (power distance), the relationship between the individual and the group (individualism vs. collectivism), the social implications of having been born as a boy or a girl (femininity and masculinity), and how people deal with uncertainty (uncertainty avoidance) (Hofstede, Hofstede, & Minkov, 2010).
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The statistical data from the study resulted in a set of indices for each country linking the focus areas mentioned above. This data has since been proven to be statistically valid and, perhaps more importantly, to be very helpful in understanding differences among cultures. By way of example, we can examine Uncertainty Avoidance in more detail. The authors of Cultures and Organization define Uncertainty Avoidance as, “the extent to which the members of a culture feel threatened by uncertain or unknown situations and try to avoid such situations. This feeling is, among other things, expressed through nervous stress and in a need for predictability: a need for written and unwritten rules” (Hofstede, Hofstede, & Minkov, 2010, p. 191). The indices associated with Uncertainty Avoidance range from a rating of 112 for Greece, where uncertainty is more of an accepted part of life, to a rating of 8 for Singapore, where uncertainty is a cause of stress and subjective feelings of anxiety. The rating for Brazil is 76 while the USA received a rating of 46, representing a fairly significant difference in how the two countries view uncertainty. Translating this into education, the study implies that teachers in countries with a high uncertainty rating are more likely to feel comfortable saying, “I don’t know,” in response to student questions, as compared to a low uncertainty rating country where teachers are expected to have all of the answers.

The data for individualism and collectivism was particularly interesting. Again, the authors define Individualism as pertaining to, “societies in which the ties between individuals are loose: everyone is expected to look after himself or herself and his or her immediate family. Collectivism as its opposite pertains to societies in which people from birth onwards are integrated into strong, cohesive in-groups, which throughout people’s lifetime continue to protect them in exchange for unquestioning loyalty” (Hofstede, Hofstede, & Minkov, 2010, p. 92).

On the scale of indices associated with individualism ranging from a high of 91 to a low of 6, Brazil has a rating of 38, while the USA has the highest rating of all participating countries at 91. Translating this data back to schools, the authors state that students in a collectivist tend to learn to think more in terms of “we”, as compared to students in an individualist society who tend to learn to think more in terms of “I”. This may be a little contentious but is, nevertheless, an important focus for debate and reflection.

So, what should parents and educators take away from this research? If culture is learned from our social environment and is not inherited, then what is the impact on the cultural development of students who are raised in an American-international school environment? Values, which are directly linked to culture, are among the first things children implicitly learn. If it is true that most children have their value systems firmly in place by the age of ten, as is the belief of development psychologists, then how does living in a multicultural environment influence the values of children (recognizing that values are usually primarily established in the home)? While these are, undoubtedly, difficult questions to answer, though there does seem to be agreement that living in an international, multicultural setting offers students substantial and important developmental benefits.

As we reflect on the American School of Brasilia’s Character Counts week and this Saturday’s culminating Sábado Legal event, it is important to consider EAB’s core values. Specifically, it is essential to remind ourselves of how we – students, faculty, staff, and parents – are all responsible for doing our best to live up to the ideals associated with EAB’s core values of caring, citizenship, fairness, respect, responsibility, and trustworthiness. It is also important to remember how cultural norms, such as individualism and uncertainty avoidance, represent important factors, which are connected to these values, and that it is normal to experience some level of culture shock when encountering other cultures. The authors of Cultures and Organizations state that, “studying culture without experiencing culture shock is like practicing swimming without water” (Hofstede, Hofstede, & Minkov, 2010, p. XIV).

There are indeed challenging but important issues for schools and communities. While clear answers may not be readily available, Dr. Michael Thompson once shared some helpful advice. During a professional development session, Dr. Thompson was asked to define a “moral school”. He responded by quoting another author (whose name I cannot recall) who stated something to the effect of, “a moral school is a school that is always talking about what it means to be a moral school.” It is an accepted fact that we do not have all of the answers all of the time but what we do have is the opportunity to always engage in deep and meaningful conversations about key issues that will hopefully make a difference in the lives of our students, our families, and our communities.

Please join us for tomorrow’s Character Counts Sábado Legal event, from 10:00-12:00.

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Cultura e Aprendizagem

Imagine fazer parte de uma grande família cujos membros são de cinquenta países diferentes, com experiências exclusivas, normas e sistemas de valores que contribuem para formar um rico mosaico cultural. Enquanto não há dúvida de que essa família provavelmente enfrentará alguns desafios e conflitos significativos devido às suas diferenças inerentes, uma família diversa, desta natureza, também representa uma oportunidade especial para aprender com outras culturas e expandir a nossa compreensão sobre nós mesmos, nossas comunidades e do mundo que nos rodeia. Quão felizes nós somos ao fazermos parte de uma família extensa como a Escola Americana de Brasília, onde esta estrutura hipotética de família é uma realidade.

No livro, Cultures and Organizations: Software of the Mindque, a cultura é definida como: “programação coletiva da mente, que distingue os membros de um grupo ou categoria de pessoas das outras.” Uma definição menos acadêmica pode ver a cultura como a consistência das “regras não escritas em um jogo social”. Sem dúvida, um dos estudos mais abrangentes da cultura já realizados, os autores passam a destacar a análise estatística das respostas às perguntas sobre valores, que revelaram como os países utilizaram soluções diferentes para resolver problemas semelhantes. Especificamente, os dados revelaram uma diferença significativa nas áreas de desigualdade social e autoridade (distância do poder) da relação entre o indivíduo e o grupo (individualismo vs. coletivismo), das implicações sociais de terem nascido menino ou menina (feminilidade e masculinidade) e, como as pessoas lidam com a incerteza (aversão à incerteza).

Os dados estatísticos do estudo resultaram em um conjunto de índices associados a cada país e as áreas de foco mencionadas acima. Esses dados já foram provados serem estatisticamente válidos e o mais importante, são muito úteis para compreender as diferenças entre as culturas. Por exemplo, podemos examinar a Aversão à Incerteza de forma mais detalhada. Os autores de Cultures and Organizations definem Aversão à Incerteza como “a intensidade em que os membros de uma cultura se sentem ameaçados por situações incertas ou desconhecidas e tentam evitar essas situações. Essa sensação é, entre outras, expressa por situações de estresse e em necessidade de previsibilidade: necessidade de regras por escrito ou não.” Os índices associados a Aversão à Incerteza variam sua classificação de acordo com o local, de 112 para a Grécia, onde a incerteza é mais aceita como parte da vida, para 8 em Singapura, onde a incerteza é uma causa de estresse, sentimentos de subjetividade e ansiedade. A classificação no Brasil é de 76, enquanto que nos Estados Unidos a nota é 46, o que representa uma diferença bastante significativa na forma em que os dois países lidam com a incerteza. Traduzindo isso para a educação, o estudo constata que os professores em países com um alto índice de incerteza, têm uma probabilidade maior de se sentir confortável em usar “Eu não sei” como resposta aos questionamentos dos alunos, comparado com países que têm um baixo nível de incertezas, no qual existe a expectativa dos professores terem todas as respostas.

Os dados para o individualismo e coletivismo foram, particularmente, interessantes. Mais uma vez, os autores definem individualismo como pertencentes às sociedades em que os laços entre os indivíduos são mais soltos: espera-se que todos cuidem de si mesmos e de suas famílias imediatas. O coletivismo, por outro lado, pertence a sociedades onde as pessoas, desde o seu nascimento, estão integradas em grupos coesos, fortes, onde ao longo da vida das pessoas, estes continuam a protegê-las em troca de lealdade inquestionável.

Em uma escala de índices associados ao individualismo, que varia entre um máximo de 91 e um mínimo de 6, o Brasil tem uma classificação de 38, enquanto os EUA tem a mais alta classificação de todos os países participantes, 91. Traduzindo esses dados de volta para as escolas, os autores afirmam que os alunos em uma sociedade coletivista tendem a aprender a pensar mais como “nós”, se comparados com os alunos em uma sociedade individualista, que tendem a aprender a pensar mais como “Eu”.

Então, o que os pais e educadores devem tirar dessa pesquisa? Se a cultura é aprendida no nosso ambiente social e não herdada, qual é o impacto no desenvolvimento cultural dos alunos que foram educados na Escola Americana de Brasília? Os valores que estão diretamente ligados à cultura estão entre as primeiras coisas que as crianças aprendem implicitamente. Se considerarmos verdade que a maioria das crianças tem os seus valores definidos até os 10 anos de idade, conforme a crença de psicólogos especialistas em desenvolvimento, então, como viver em um ambiente multicultural influencia nos valores de crianças (levando em consideração que valores são, geralmente, primariamente estabelecidos em casa)? Essas são, sem dúvida, perguntas difíceis de serem respondidas, no entanto, parece haver um consenso de que viver em um ambiente internacional e multicultural oferece aos alunos benefícios substanciais e importantes para o desenvolvimento.

Ao refletirmos sobre a semana do Character Counts, na Escola Americana de Brasília, culminando com o Sábado Legal dessa semana, é importante considerarmos os valores fundamentais da EAB. Especificamente, é essencial lembrarmos que – alunos, corpo docente, funcionários e pais – somos todos responsáveis por dar o nosso melhor para vivermos de acordo com os ideais associados aos valores da EAB de: confiança, respeito, responsabilidade, justiça, cuidado e cidadania. Para isso, também é importante lembramos como as normas culturais, assim como individualismo e aversão à incerteza, representam fatores importantes que estão conectados a esses valores e que é normal haverem choques culturais quando nos deparamos com outras culturas. Os autores de Cultures and Organizations, afirmam que “o estudo da cultura sem a experiência do choque cultural é como uma aula de natação sem água”.

De fato, existem questões difíceis, mas importantes para escolas e comunidades. Enquanto ainda não temos respostas claras disponíveis, o Dr. Michael Thompson uma vez compartilhou alguns conselhos úteis. Durante uma sessão de desenvolvimento profissional, o Dr. Thompson foi convidado a definir uma “escola moral”. Ele respondeu citando outro autor (cujo nome não me lembro), que declarou: “uma escola moral é uma escola que está sempre falando sobre o que significa ser uma escola moral”. É um fato aceitável que nós não temos todas as respostas em todos os momentos, mas o que temos é a oportunidade de estarmos sempre envolvidos em conversas significativas sobre pontos-chave que venham a fazer diferença na vida dos nossos alunos, nossas famílias e nossas comunidades.

Bibliography:
Hofstede, G., Hofstede, G. J., & Minkov, M. (2010). Cultures and Organizations: Software of the Mind : Intercultural Cooperation and its Importance for Survival (3rd ed.). New York: McGraw-Hill.

Featured image: cc licensed (CC BY-NC-SA 2.0) flickr photo by Fredrik Alpstedt https://www.flickr.com/photos/alpstedt/13339786034